уход

Красота за копейки: 10 недорогих аптечных средств, которые действительно работают

Эффективное — необязательно дорогое! Недорогие, доступные и эффективные — в наших аптеках продается достаточно средств, которые не хуже (а иногда и лучше) позаботятся о красоте, чем дорогие кремы. Мы отобрали десяток тех, которые точно работают (и опробовали на себе!). «Малавит» Хорошо помогает при угревой сыпи (неразбавленное средство следует наносить на кожу 2−5 раз в день, […]

крем

Лучший омолаживающий ингредиент для тех, кому за 40: а в вашем креме он есть?

Чтобы эффект от омолаживающего крема был максимальным, важно, чтобы в его составе был именно этот компонент! Обновление клеток кожи после 40 лет происходит почти в два раза медленнее,чем в 30 — 35 лет, из-за этого кожа быстрее увядает, теряет эластичность, становится сухой. Поэтому так важно ввести в свой ежедневный уход косметическое средство с ретинолом. Научно […]

белье

Интересные идеи использования кондиционера для белья

Большинство из нас использует кондиционер для белья только во время стирки. Но его можно применять и в других целях! 1. Окно. Смешай в пустой бутылке кондиционер для белья с водой в соотношении 1:4, нанеси средство на салфетку и очисти оконное стекло. Затем отполируй сухой тряпкой. Окно будет сиять от чистоты — и никаких разводов. 2. […]

красота

7 правил женского здоровья и красоты

Из женского здоровья берет исток женское счастье, красота и гармония. Казалось бы — при чем тут здоровье? Мы ведь о счастье говорим, об отношениях мужчины и женщины. Женское здоровье — это не просто здоровье, как отсутствие болезни и хорошее самочувствие. Из женского здоровья берет исток женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина — это наполненная […]

дом

Я ХОЧУ ПОСТРОИТЬ ДОМ, ОКРУЖЁННЫЙ САДОМ

Я хочу построить дом, окружённый садом, Чтоб уютно было в нём, чтобы лес был рядом, Чтобы с виду походил на цветок иль птицу, Чтоб рассвет встречать ходил – алую зарницу. Я хочу построить дом, чтоб его оконца Открывались, как глаза, с первой каплей солнца, Чтоб дышал он красотой от черёмух белых, Чтоб по крыше дождь […]

терапия

ТЬФУ-ТЕРАПИЯ ИЛИ О ТОМ, КАК СПРАВИТЬСЯ С КУЧЕЙ ПРОБЛЕМ

Вот и я как-то раз одной ногой застряла намертво. Если работаешь в школе, то в западню вообще невозможно не попасть, особенно когда попадается трудный класс. Так и получилось в моем случае. Дали мне класс из 23 трудных детей, за плечами которых 46 не менее трудных родителей (школа находилась в неблагополучном районе). Хотелось быть с ними […]

микроволновка

9 возможностей микроволновки, о которых многие не догадываются

Делимся с вами несколькими полезными советами, которые помогут извлечь максимальную пользу из микроволновой печи. Обновить специи Наверняка каждая хозяйка сталкивалась с ситуацией, когда любимые специи стали терять свой яркий и насыщенный аромат. Если вы до сих пор считали, что сделать с такими специями больше ничего нельзя и единственно правильный выход из ситуации — это отправить […]

орешки

ЛЮБИМОЕ ПЕЧЕНЬЕ «ОРЕШКИ» СО СГУЩЕНКОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ: ДЛЯ ТЕСТА: ● 3,5 ст. муки ● 2 яйца ● 3/4 ст. сахара ● 200 г сливочного масла ● 0,5 ч. л. соды ● 1 ч. л. уксуса ● 1 ст. л. растительного масла ● щепотка соли ● банка вареной сгущенки ● печенье со сгущенкой и кокосовой стружкой ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В удобной емкости смешай сахар, […]

бег

НА ЧТО МОГУТ ПОВЛИЯТЬ 5 МИНУТ БЕГА В ДЕНЬ

Конечно, физкультура в наших школах, где пробежать 100 метров нужно было за 8 секунд, а не за 12 (и не дай Бог за 17), отбила желание заниматься бегом у многих. А ведь это одна из самых полезных физических нагрузок для организма. Важно: бегом можно начать заниматься в любом возрасте. Главное, делать это в том темпе, […]

масло

Уникальное персиковое масло для лица

Сегодня обсуждаемый продукт можно приобрести в аптеках или даже в супермаркетах. Персиковое масло для лица стоит недорого и при этом отлично ухаживает за кожей. Можно также применять персиковое масло для лица от морщин. Это актуально для девушек старше 35 лет. Масло персиковых косточек активно используется современными профессиональными косметологами для ухода за кожей. Оно подходит и […]