питание

Не насилуй себя, просто соблюдай 10 правил питания

В условиях современного образа жизни, под воздействием рекламной атаки вредных для здоровья «продуктов питания» говорить о естественном питании не приходится. Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимы правила питания, восстанавливающие иммунитет. 1. Ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть Питание — не самоцель, а средство достижения цели. […]

волосы

Длинные волосы — источник силы и мудрости

Вы когда-нибудь задумывались, почему в армии бреют налысо, почему детям до года обстригают первые волосы, почему в церквях женщины обязаны надевать платок на голову? И в конце концов, зачем индейцы снимали скальп? [Пожалуйста, прежде чем читать статью полностью, подпишитесь на нас. Мы очень стараемся для вас, и подписка станет лучшей благодарностью!] Вероятно, слово «космы» произошло […]

ноги

Русские эксперты выяснили: как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд 👍📌

Это невероятно быстрый и простой способ укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний! Вы, наверное, думаете, что это невозможно, но русский врач Сергей Бубновский утверждает, что он нашел один из наиболее успешных методов для повышения иммунитета, при этом необходимо будет выделить 15 секунд вашего времени в день. Если у вас слабый иммунитет, вы часто страдаете […]

кожа лица

Умывание горячей водой и еще пять ошибок в уходе за кожей

Пилинг шелушащейся кожи Если ваша кожа сильно шелушится, то иногда тянет сделать жесткий пилинг, но он может привести к инфекции или рубцам. Лучше прибегнуть к специальному мягкому отшелушивающему продукту, который содержит кислоту или фермент с очищающими гранулами. Но прибегать к нему надо не чаще раза в неделю. Умывание горячей водой Конечно, в холодное время года […]

фольга

Алюминиевая фольга — уникальное лечебное средство для красоты и здоровья

Да, фольга шикарное средство! На самом деле удивишься результатам не только ты, но и твой лечащий врач! Но обо всем по порядку… Алюминиевая фольга — не просто какая-то упаковка для хранения шоколадок в магазине, мяса или колбасы — в холодильнике, это еще и по-настоящему ценный материал, об уникальности которого знают немногие. К сожалению. А между […]

уход

Красота за копейки: 10 недорогих аптечных средств, которые действительно работают

Эффективное — необязательно дорогое! Недорогие, доступные и эффективные — в наших аптеках продается достаточно средств, которые не хуже (а иногда и лучше) позаботятся о красоте, чем дорогие кремы. Мы отобрали десяток тех, которые точно работают (и опробовали на себе!). «Малавит» Хорошо помогает при угревой сыпи (неразбавленное средство следует наносить на кожу 2−5 раз в день, […]

крем

Лучший омолаживающий ингредиент для тех, кому за 40: а в вашем креме он есть?

Чтобы эффект от омолаживающего крема был максимальным, важно, чтобы в его составе был именно этот компонент! Обновление клеток кожи после 40 лет происходит почти в два раза медленнее,чем в 30 — 35 лет, из-за этого кожа быстрее увядает, теряет эластичность, становится сухой. Поэтому так важно ввести в свой ежедневный уход косметическое средство с ретинолом. Научно […]

красота

7 правил женского здоровья и красоты

Из женского здоровья берет исток женское счастье, красота и гармония. Казалось бы — при чем тут здоровье? Мы ведь о счастье говорим, об отношениях мужчины и женщины. Женское здоровье — это не просто здоровье, как отсутствие болезни и хорошее самочувствие. Из женского здоровья берет исток женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина — это наполненная […]

бег

НА ЧТО МОГУТ ПОВЛИЯТЬ 5 МИНУТ БЕГА В ДЕНЬ

Конечно, физкультура в наших школах, где пробежать 100 метров нужно было за 8 секунд, а не за 12 (и не дай Бог за 17), отбила желание заниматься бегом у многих. А ведь это одна из самых полезных физических нагрузок для организма. Важно: бегом можно начать заниматься в любом возрасте. Главное, делать это в том темпе, […]

масло

Уникальное персиковое масло для лица

Сегодня обсуждаемый продукт можно приобрести в аптеках или даже в супермаркетах. Персиковое масло для лица стоит недорого и при этом отлично ухаживает за кожей. Можно также применять персиковое масло для лица от морщин. Это актуально для девушек старше 35 лет. Масло персиковых косточек активно используется современными профессиональными косметологами для ухода за кожей. Оно подходит и […]